콩나물무침 썸네일형 리스트형 콩나물 무침 삶는 시간 및 황금레시피 안녕하세요 :) 해피 루틴 숑콩입니다. 요즘 콩나물에 빠져서 콩나물 밥, 콩나물 무침, 라면 끓여 먹을 때도 콩나물을 넣어서 먹고 있습니다. 마트에서 콩나물 세일할 때 사면 한 봉지에 천 원정도 하거든요. 천 원으로 만들 수 있는 가성비 갑인 밑반찬입니다. 가성비도 좋지만 영양가도 풍부해요~~ 콩나물 속 비타민C와 아스파라긴산은 해독 작용을 하여 숙취해소에 좋고 면역력 증강에 도움을 준다고 합니다. 또한 섬유소가 풍부하여 변비 예방에 좋다고 해요! 가장 중요한 포인트 변! 비! 예! 방! ^^;;) 오늘은 콩나물 무침 황금 레시피입니다. 콩나물은 삶을 때가 정말 중요하잖아요~ 잘 못 삶으면 비린내도 나고 숨도 죽어서 소생 불가.....ㅠㅠ 첫 콩나물 무침할 때 망한 기억이 새록새록 나네요. 지금은 제법 .. 더보기 이전 1 다음
